Susu HL dari Marigold ni antara pilihan terbaek..harganya lebih sedikit dari susu jenama lain. Mungkin khasiatnya lebih sikit kot..tapi tetap menjadi pilihan hatiku..rasanya pun boleh tahan..
Pengalaman hidup mengajar kita supaya menjadi lebih matang dan dewasa..
Showing posts with label susu. Show all posts
Showing posts with label susu. Show all posts
Tuesday, June 11, 2019
Wednesday, May 11, 2016
Saturday, April 4, 2015
Friday, June 22, 2012
Kebaikan Susu Kambing
Ramai yang menolak untuk minum susu kambing kononnya mempunyai bau yang kurang menyenangkan tanpa khasiat yang tersirat. Sebenarnya susu kambing mempunyai kelebihan berbanding susu-susu dari sumber yang lain. Antara kebaikannya adalah :
1. Membantu meningkatkan sistem imunisasi tubuh badan.
2. Meningkatkan daya kepekaan, penumpuan dan ingatan.
3. Tak menyebabkan alahan.
4. Membantu sistem penghadaman.
5. Menguatkan jisim tubuh yang sihat seperti tulang, otot, sendi, kulit dan tisu saraf.
6. Kandungan gizi dalam susu kambing lebih tinggi berbanding susu lembu.
7. Molekul lemak dalam susu kambing lebih halus dan mudah dihadamkan berbanding susu lembu.
8. Merawat kencing manis.
9. Proses pencernaan untuk susu kambing hanya memerlukan 20 minit berbanding susu lembu yang memerlukan lebih 2 jam.
10. Merawat masalah gastrik.
11. Merawat sakit jantung dan darah tinggi.
12. Mengubati migrain.
13. Merawat kulit.
Monday, March 5, 2012
Kebaikan susu

Mengambil sekurang-kurangnya segelas susu sehari merupakan amalan yang sangat baik untuk kesihatan tubuh badan.
1) Untuk mengelakkan masalah osteoporosis dan kerapuhan tulang terutamanya kaum wanita, disarankan mengambil susu rendah lemak dua gelas setiap hari lebih-lebih lagi usia semakin meningkat.
2) Merupakan minuman lengkap yang sangat diperlukan kerana mengandungi semua nutrien kecuali zat besi dan vitamin C.
3) Susu datang dengan pelbagai peratusan lemak di mana korang boleh peroleh mengikut keperluan. Namun dinasihatkan orang dewasa memilih susu rendah lemak.
4) Merupakan sumber protein yang sangat mencukupi tanpa mengambil sumber lain. Disebabkan itu, kanak-kanak memerlukan susu yang cukup untuk tumbesaran manakala kesihatan yang baik untuk orang dewasa.

5)Merupakan sumber tenaga yang baik kerana mengandungi laktosa gula susu.
6) Lemak susu mempunyai vitamin A dan D yang penting untuk sistem imun dan mencegah penglihatan yang kurang bagus.
7) Kaya dengan kalsium untuk kekuatan tulang dan gigi.
8) Kandungan vitamin B mencegah penyakit anemia dan membantu menghasilkan pengeluaran sel darah merah.
9) Potassium pula melindungi hati dan mengekalkan tekanan darah. Selain itu, susu mampu mencegah kanser usus serta kanser payudara.
Subscribe to:
Posts (Atom)






