Tuesday, April 16, 2013

Khasiat Oregano




Oregano @ Origanum Vulgare merupakan salah satu tanaman yang dijadikan sebagai rempah terutamanya dalam masakan
Itali. Ia bukan sahaja memiliki aroma yang unik, malah turut menawarkan manfaat untuk kesihatan.

  1. Mengambil oregano secara konsisten dapat meningkatkan sistem ketahan tubuh.
  2. Mengunyah oregano ketika menstruasi dapat membantu meredakan sakit.
  3. Walaupaun memiliki rasa yang pahit, oregano merupakan sumber terbaik bagi zat besi dan vitamin A.
  4. Kandungan minyak dalam daun oregano segar mengandungi antibakteria dan antivirus yang juga berkesan untuk merawat
  5. masalah kulit.
  6. Bakteria yang ada pada oregano dikatakan mampu memastikan makanan tahan lama.
  7. Dapat mengatasi gangguan penghadaman dan mengurangkan migrain.
  8. Bagi yang menghadapi masalah penghadaman, minum campuran air daun oregano yang diparut bersama ibu kunyit, halia dan asam jawa.
  9. Bagi individu yang sakit tekak atau kerongkong, minum air yang telah dicampurkan dengan daun oregano segar atau kering.